L'association

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L’Ecole de Natation

Enfants à partir de 4 ans

Notre Ecole de Natation est affiliée à la Fédération Française de Natation et agréée Ecole de Natation Française (ENF). Découvrir l’eau, c’est avant tout être en sécurité et avoir une aisance naturelle dans l’eau. L’école de Natation propose dans ce but, des séances d’initiation et de perfectionnement, au travers des tests ENF, pour amener chaque enfant, en fonction de ses aptitudes et de son niveau, vers une acquisition des éléments essentiels à une bonne maîtrise de l’environnement aquatique.
Le mercredi de 14h à 14h45 ou de 14h45 à 15h30
 
Le club
Ados et adultes

La natation est une activité physique largement pratiquée quel que soit l’âge, complète et riche de nombreux bienfaits sur l’organisme. Elle peut être pratiquée par tous en loisir, et par certains en compétition. C’est un sport modulable dans la durée et dans l’intensité, permettant à chacun d’évoluer selon ses propres capacités.
En venant nager avec le club, vous pourrez à loisir perfectionner votre technique, maintenir ou améliorer votre condition physique ou vous entraîner pour une échéance compétitive.
Pass'sports de l'eau :
Mercredi de 15h30 à 16h30
- Samedi de 15h à 16h
Club loisir :
- Mardi 18h à 19h30
- Jeudi de 19h à 20h30
- Samedi de 15h à 16h30
Pass'compétition et Compétition :
Mardi de 18h à 19h30
- Mercredi de 16h30 à 18h
- Jeudi de 18h à 19h30
- Samedi de 10h30 à 12h (compétition) - de 15h à 16h30 (Pass'compétition)
- Plus 2 séances à sec : lundi de 17h45 à 18h45 (PPG) et vendredi de 18h à 19h (musculation) pour le groupe compétition
 
L’Aquagym
Ados et adultes

La gymnastique aquatique, est une méthode d’entraînement très efficace, qui convient à toute personne, quel que soit son âge. Les mouvements effectués dans l’eau sont adaptés à vos capacités physiques, quel que soit votre niveau de pratique sportive. Cette gymnastique apporte en outre :
• Un soulagement de la douleur lombaire, grâce au bon maintien de la colonne vertébrale et à la diminution de l’effort lombaire.
• Une activation de la circulation sanguine par l’exercice et par la pression de l’eau sur le corps.
• Une meilleure ventilation pulmonaire. Le diaphragme, sollicité pendant les exercices, se trouve tonifié et permet une plus grande amplitude respiratoire.
Lundi et vendredi de 18h à 19h
 
L’Aquacrossfit
Ados et adultes

L'aquacrossfit combine natation et préparation physique générale.
En mêlant séries de natation et PPG l'aquacrossfit vise à développer l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l'endurance musculaire, la force, la souplesse, la puissance, la vitesse, l'agilité, la psychomotricité, l'équilibre et la précision.
Ses séances, d'une intensité physique modérée à intensive, sont réservés à un public entraînés
Mercredi de 18h à 19h

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Formulaire d'inscription Club 2019-2020

Fomulaire d'inscription au club pour la saison 2019-2020


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Les informations recueillies sur ce formulaire sont enregistrées dans un fichier informatisé par Le Cercle des Nageurs du Fiumorbu pour gérer l'inscription au club. Elles sont conservées pendant 1 an et sont destinées au membre du Bureau en charge des inscriptions.

Conformément à la loi « informatique et libertés », vous pouvez exercer votre droit d'accès aux données vous concernant et les faire rectifier en contactant : / Cercle des Nageurs du Fiumorbu Bâtiment administratif de Morta - Route de la Plaine 20243 PRUNELLI DI FIUMORBU

Nous vous informons de l’existence de la liste d'opposition au démarchage téléphonique « Bloctel », sur laquelle vous pouvez vous inscrire ici : https://conso.bloctel.fr/

Conformément aux dispositions des articles 38 à 40 de la loi « Informatique et Libertés » du 6 janvier 1978 modifiée en 2004, et aux dispositions des articles 15, 16,17 et 21 du Règlement général européen sur la protection des données (RGPD), vous bénéficiez :

  • du droit de demander au responsable de traitement l’accès à vos données, la rectification, l’effacement ou la portabilité de celles-ci, ainsi que la limitation ou l’opposition au(x) traitement(s) mis en œuvre,
  • du droit de vous opposer, pour des motifs légitimes à ce que vos données fassent l’objet d’un traitement et sans motifs et sans frais, à ce que vos données soient utilisées à des fins de prospection commerciale,
  • vous avez enfin la possibilité d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle comme la CNIL.

Document associé

  1. Formulaire de licence 2019-2020

    Formulaire de licence 2019-2020

    Formulaire de licence FFN pour la saison 2019 - 2020

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